ランチとホットヨガ

2009年06月17日

 yosshy at 19:10 | Comments(3)
やっと、やっと、ホットヨガに行ってまいりました。

何ヶ月越しのヨガ・・・。

Fっちーが予約してくれて実現したもの。
人気があるのか満床でした。

お疲れモードの私、実はやる前は「寝てたほうがまし---」
なんて思ってました。

しかし、どんだけ私の体硬いのicon10っという現実を
知ることができ、やって良かったとしみじみ思いました。

それにしても、おんなじむくみの象足のFっちー・・・なぜぞんなに柔らかい・・・・。
なぜ柔らかいのにそんなにむくむ???
なんて疑問もわいてきました。

なにはともあれ、二人とも血行悪いため、顔を赤くして
ヨガ終了。

おなかすきまくりでランチへ。

お仲間のKさんも途中参加で久しぶりに
楽しい会話とおいしいランチ楽しみました。

しかしおなかの調子が悪いと言いつつ、
パスタランチにデザートつけて、それでも足りず、
ピザ頼むってどういうことicon11

育ち盛りです^^

ランチとホットヨガ



この記事へのコメント
こんばんは☆
私もヨガ、とっても興味ありますーー!
ホットヨガってどんな感じなんでしょう??
Posted by W-StyleW-Style at 2009年06月17日 19:56
今日は久しぶりに話せてよかったです。また今度夜にでも食事に行こうね!!ブログ楽しみにしてます。
Posted by みっちゃん at 2009年06月18日 00:23
W-Styleさん

岩盤浴の中でやるんですよ^^

動きはあまりないのですが
呼吸するだけで汗だらだら・・・。

効果あったと思います。
しかし、今日眠い。関係あるかな?


みっちゃん さん

昨日はシュークリームご馳走様でした。

あれだけ食べといて、帰宅したらすぐ投入・・・。
おいしかった^^

食事楽しみにしてます!
Posted by yosshyyosshy at 2009年06月18日 09:57
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